Yoga Class Information Directory دليل الطبقة يوجا المعلومات

Kundalini Yoga Kundalini يوجا

Getting To Know the Basics of Kundalini Yoga التعرف على اساسيات kundalini يوجا

Simple aerobics exercise can tone the body but why just tone the physical aspect when a person blame return adding to yoga and sharpen both body and mind as well? ويمكن ممارسة التمارين الرياضية البسيطة لهجة الهيءه فقط ولكن لماذا لهجة الجانب المادي عندما يقوم شخص اضافة الى القاء اللوم على العودة يوجا وشحذ كل من الجسد والعقل أيضا؟ Kundalini Yoga focuses on the achievement of mental and physical perfection for its disciples and bets of all, it is free. Kundalini اليوجا تركز على تحقيق الكمال العقلي والبدني للالتوابع وتراهن قبل كل شيء ، فهو حر.

While most yoga disciplines focus on preparing the body for higher meditation, Kundalini Yoga focuses more on achieving the Kundalini energy which is important if a person wants to achieve spiritual perfection. وفي حين ان معظم التخصصات يوجا التركيز على اعداد الهيءه العليا للالتأمل ، يوجا kundalini يركز اكثر على تحقيق kundalini الطاقة وهو امر هام اذا اراد المرء ان تحقيق الكمال الروحي.

Kundalini can be best described using the theories of kinetic and potential energy. Kundalini يمكن وصفها باستخدام أفضل من النظريات الحركيه والطاقة الكامنة. Kundalini, which literally means coiled spreading or better known as the snake head-set, seeks to explore the dormant life energies or forces in the body. Kundalini ، الذي يعني حرفيا ملفوف او نشر المعروفة باسم مجموعة رأس افعي ، ويسعى لاستكشاف الحياة طاقات كامنه او القوات في الجسم. Followers of Kundalini Yoga hold that the dormant energies can be awakened with the proper discipline such as the discipline of Kundalini Yoga. اتباع kundalini عقد يوجا ان طاقات كامنه يمكن ان ايقظ مع حسن الانضباط مثل الانضباط من kundalini يوجا.

Like the other Yoga types, Kundalini Yoga puts emphasis on the asana as well over trill and meditation to achieve the design of releasing the unexposed and dormant energies lying in the body. شأنها في ذلك شأن سائر انواع اليوجا ، يوجا kundalini يشدد على asana التسجيع بالاضافة الى اكثر من التأمل وتصميم لتحقيق الافراج عن طاقات كامنه وغير معلن وهو يرقد في الجسم. While people would look at the poses as mere stretching, it holds a deeper meaning for yoga followers. وفي حين ان الشعب سوف ننظر في ما يشكل ضغطا على مجرد انه يحمل معنى اعمق لاتباع يوجا.

While the poses and breathing techniques used by practitioners of Kundalini Yoga are aimed at healing and empowering different body parts specifically the spine, these should not be treated as medical treatments. وفي حين يشكل التنفس والأساليب التي يستخدمها ممارسو اليوجا kundalini تهدف الى تضميد الجراح وتمكين مختلف اجزاء الجسم وتحديدا في العمود الفقري ، وهذه لا ينبغي اعتبار العلاج الطبي. On the other hand, a person who wants to start practicing Kundalini Yoga should first consult his doctor if the exercises are appropriate for him considering his physical condition or health. ومن ناحية أخرى ، فان أي شخص يريد أن يبدأ من ممارسة اليوجا kundalini ينبغي ان تتشاور اولا طبيبة إذا كانت التدريبات المناسبه لبلدة له النظر في الحاله الماديه او الصحة.

Kundalini Yoga focuses on the awakening of the chakras or centers of energy that are located in different parts of the body from the spine to the head. Kundalini يوجا يركز على الصحوة من chakras ، او مراكز للطاقة التى تقع فى اجزاء مختلفة من الجسم من كسور العمود الفقري على رأسه. There are seven centers of energy located influence these body parts but there is an eight chakra which is more popularly known as aura. وهناك سبعة مراكز للطاقة التأثير على هذه الهيءه موجودة ولكن هناك اجزاء من ثماني شقرا الذي هو اكثر المعروفة هالة.

Practitioners of Kundalini Yoga swallow that the aura can personify awakened through the asana and the breathing techniques. يوجا الممارسين من kundalini السنونو يمكن ان هالة personify أيقظ من خلال asana وتقنيات التنفس. A person can become physically and mentally healthy and strong if he knows how to awaken this aura and source his energies from that aura. يمكن لأي شخص أن يصبح جسديا وعقليا صحيه وقوية اذا كان يعرف كيف يوقظ هذا له هالة ومصدر الطاقات من ان هالة.

Practicing Kundalini Yoga is expected to release the hidden energies and potentialities of a person. ممارسة اليوجا kundalini ومن المتوقع اطلاق سراح الخفيه للطاقات وامكانات الشخص. A form can be more mentally and physically present and alert upright by releasing and awakening the hidden energies deep inside the chakras. شكلا من اشكال يمكن ان تكون اكثر عقليا وجسديا وهذا تنبيه تستقيم عن طريق الافراج عن الصحوة والطاقات الخفيه في عمق chakras.

A person who follows the Kundalini discipline can develop his conscious and subconscious self and then unify them to achieve the union of the divine leading to a higher level of existence. اي شخص يتبع kundalini من الانضباط يمكن تطوير بلده واعية والنفس والعقل الباطن ثم توحيد عليها لتحقيق اتحاد الالهيه مما يؤدي الى مستوى أعلى من وجودها.

Some people may think that Kundalini Yoga is available only to specific groups of people. وقد يظن البعض ان kundalini يوجا ليست متاحة إلا لفئات معينة من الناس. However, just about anyone who wants to awaken his inner resourcefulness can follow the Kundalini Yoga discipline. ومع ذلك ، وإزاء أي شخص يريد أن يوقظ من داخل بلدة الحيله يمكن اتباع يوجا kundalini الانضباط. A person who wants to minimize the effects of stress in his essence or who wants to attain a higher level of meditation or self knowledge can take on Kundalini Yoga. شخص يريد التقليل الى أدنى حد من آثار الاجهاد في بلدة جوهر او من يريد ان تحقيق مستوى اعلى من المعرفه الذاتية او التأمل يمكن ان تتخذ على kundalini يوجا.

Unlike other stress relievers which are not only expensive but requires a person to get out of the house, Kundalini Yoga burden be practiced for freebie and even in the confines of the home. خلافا لغيرها من الاجهاد relievers التي ليست مكلفه ولألا يفرض على أي شخص الخروج من المنزل ، kundalini يوجا تمارس ليكون عبء الهدية الترويجيه وحتى في حدود من المنزل. No need to spend money on anything but a person who wants to familiarity Kundalini Yoga should invest time and labor in getting to know the legion poses and disciplines of Kundalini Yoga. لا حاجة الى انفاق الأموال على اي شيء ولكن من شخص يريد الإلمام kundalini يوجا ينبغي ان تستثمر الوقت في العمل والتعرف على الفيلق الذي يشكله وضوابط kundalini يوجا.

Kundalini Yoga has been used to treat people with emotional disorders particularly those suffering from OC or obsessive - compulsive behavior. Kundalini يوجا وقد تستخدم لعلاج اضطرابات عاطفيه مع الناس وخاصة اولئك الذين يعانون من تشرين او استحواذي -- الالزامي والسلوك. It has been proven to relax the muscles and relieving bodily and emotional tension. وقد ثبت للاسترخاء العضلات وتخفيف التوتر الجسديه والعاطفية.

A person who practices Kundalini Yoga can expect to buy for more at calmness with himself and with his surroundings. شخص من الممارسات kundalini اليوجا يمكن ان نتوقع لشراء لمزيد من الهدوء مع نفسه ومحيطه. He can expect to have an increased energy level and an increase coping mechanism censure mental and physical stress. وقال انه يمكن ان نتوقع ان يكون لزيادة مستوى الطاقة وزيادة التصدي اليه اللوم الاجهاد العقلي والبدني.

By bringing out the energies trapped within the body and mind, the Kundalini Yoga disciple will be able to achieve an inner peace and a higher level of struggle never before experienced in his sparkle. من خلال ابراز الطاقات المحاصرين داخل الجسم والعقل ، kundalini يوجا الضبط وسوف تكون قادرة على تحقيق سلام داخلي ومستوى اعلى من النضال لم يحدث من قبل ذوي الخبرة في تقريره البريق. He will be persuasive to gain more control of his life and of his thoughts. وقال انه سيتم الاقناع لكسب مزيد من السيطرة على حياته وأفكاره.

Anyone who wants to gain spiritual independence should go try Kundalini Yoga and benefit from the physical and emotional maturity that can be gained from this discipline. من يريد اي شخص للحصول على الاستقلال والروحيه يجب ان تذهب kundalini يوجا ومحاولة الاستفادة من النضج الجسديه والعاطفية التي يمكن ان تكتسب من هذا الانضباط.

website translator website translator موقع المترجم