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Naked Yoga नग्न योग

Baring it All with Naked Yoga Baring यह सब नंगे योग के साथ

As its moniker implies, naked yoga is practicing yoga without any clothes on. के रूप में अपनी moniker का तात्पर्य, नग्न योग पर कोई कपड़े के बिना योग अभ्यास है. This routine has remarkably becoming a popular form of yoga, especially in western communities that are emphasizing the benefits of getting into one’s total self by shedding off material like and disguises and appearing in a group of people comfortably and proudly of one’s totality. इस दिनचर्या उल्लेखनीय है कि एक के कुल आत्म में जैसे और disguises और लोग आराम के एक समूह में प्रदर्शित होने और गर्व से एक है समग्रता की सामग्री से दूर बहा जा रही का लाभ बल दे रहे हैं पश्चिमी समुदायों विशेषकर में योग के एक लोकप्रिय रूप, बन गया है . A lot of naked yoga practitioners do their exercises at home, but lately, more and more people are engaging in naked yoga classes. नग्न योग चिकित्सकों का एक बहुत घर पर है, लेकिन हाल ही में, अधिक से अधिक लोग नग्न योग कक्षाओं में कर रहे हैं उनके अभ्यास करते हैं.

In the past two decades a plethora of ancient yoga traditions have been introduced to the mainstream. प्राचीन योग परंपराओं के एक बहुतायत मुख्य धारा करने के लिए शुरू किया गया है कि पिछले दो दशकों में. The renaissance of age - old yoga practices has been a very welcome phenomenon among yoga enthusiasts and among the wide array of ancient yoga practices that has been revived was naked yoga or nudist yoga despite the relatively queasy disposition of the present generation. उम्र का पुनर्जागरण - पुरानी योग प्रथाओं नग्न योग या न्यडिस्ट योग था वर्तमान पीढ़ी के अपेक्षाकृत कोमल स्वभाव के बावजूद योग उत्साही और बीच में है कि पुनर्जीवित किया गया है प्राचीन योग प्रथाओं के व्यापक सरणी के बीच में एक बहुत ही स्वागत योग्य घटना किया गया है.

Naked yoga was introduced in the Western world around the 1960s when it has been integrated into wellness programs of progressive centers such all over the US like the Esalen Institute based influence California. नग्न योग पश्चिमी दुनिया में 1960 के दशक में जब यह प्रगतिशील केन्द्रों के स्वस्थ कार्यक्रम में अमेरिका के इस तरह के सभी पर Esalen संस्थान की तरह एकीकृत किया गया है आसपास प्रभाव कैलिफोर्निया आधारित पेश किया गया था. Imprint fact, naked yoga has been featured in some films back then such due to Bob and Trill and Ted and Alice ( 1968 ), The Harrad Lick, and the appropriately titled Naked Yoga ( 1974 ). छाप दरअसल, नग्न योग कुछ फिल्मों में विशेष रुप से प्रदर्शित कर दिया गया है वापस तो बॉब और Trill और टेड और एलिस (1968), इस Harrad Lick, और जाने के कारण ऐसे में उचित नंगे योग (1974) शीर्षक से. However, the practice was rather sparse transmit then. हालांकि, इस अभ्यास के बदले तो संचारित विरल था.

In the US, a sizeable plebeians of both men and women has rediscovered yoga as a great activity to relax the mind and find inner peace. अमेरिका में, पुरुषों व महिलाओं दोनों के एक बड़े plebeians दिमाग को आराम करने के लिए और आंतरिक शांति के एक महान गतिविधि के रूप में योग rediscovered है. The number of people who practice naked yoga has been increasing steadily throughout the years, resulting into the proliferation of abounding naked yoga classes, where people are free to shed off their clothes and be one with their selves and among other practitioners. अभ्यास नग्न योग लगातार इस साल भर में जो बढ़ोत्तरी हो रही है लोगों की संख्या, नग्न योग कक्षाएं, जहां लोग अपने कपड़े उतर बहाने के लिए स्वतंत्र हैं abounding के प्रसार में जिसके परिणामस्वरूप और होना एक अपनी स्वयं तथा अन्य चिकित्सकों के बीच के साथ.

By 1998, a group known because “Midnight Yoga for Men” has been instituted prerogative Up-to-date York by American yogi known as Jayadev, involving participants who expert the yoga style called sadhus in the buff. 1998 से, एक समूह जाना जाता है क्योंकि "मध्यरात्रि योग पुरुषों के लिए" ऊपर विशेषाधिकार की स्थापना की गई है-to-तिथि यॉर्क अमेरिकी योगी Jayadev, विशेषज्ञ के योग शैली के चमड़ा में साधुओं जो कहते प्रतिभागियों को शामिल के रूप में जाना द्वारा. This instigated the proliferation of emulators. इस emulators के प्रसार भड़काया. A lot of this exclusively masculine naked yoga gathering has been very abundantly linked to the gay family, however, they were often not formed intentionally that way. यह विशेष रूप से मर्द का नग्न योग भीड़ का एक बहुत बहुत बहुतायत में समलैंगिक परिवार के लिए, तथापि, वे अक्सर जानबूझकर इस तरह का गठन नहीं किया गया था जोड़ा गया है. Other cities followed suit such as in San Francisco, led bay George Monty Davis, and in Chester and Basking Ridge, New Jersey led by Ernesto Bustamante. अन्य शहरों ऐसी San Francisco के रूप में, यही किया बे जॉर्ज मोंटी डेविस का नेतृत्व किया, और Chester और Basking Ridge, नई Jersey Ernesto Bustamante के नेतृत्व में.

The principles of naked yoga can be traced traject to the senile form of yoga known as Tantra. नग्न योग के सिद्धांतों के योग तंत्र के रूप में जाना के वृद्धावस्था बनाने के लिए traject माना जा सकता है. Like the other types of yoga, Tantra aims to promote total health improvement, including one’s most innate and instinctive energies. योग के अन्य प्रकार की तरह, तंत्र एक के सबसे सहज और स्वाभाविक ऊर्जा सहित कुल स्वास्थ्य सुधार, को बढ़ावा देने के लिए करना है. In Tantra, practitioners may also be naked as the exercises focuses primarily on the racy and sexual nature of each person, without necessarily doing the sexual perform. अभ्यास के रूप में प्रत्येक व्यक्ति की सुरम्य और यौन मुख्य रूप से प्रकृति पर केंद्रित तंत्र में, चिकित्सकों को भी, जरूरी perform यौन कर के बिना नग्न हो सकता है.

It can be expected that the people of today may find being naked amongst others, especially strangers, a violating activity. ऐसा लगता है कि आज के लोगों को दूसरों को, विशेष रूप से अजनबियों, एक का उल्लंघन गतिविधि के बीच नंगा किया जा रहा मिल सकता है उम्मीद की जा सकती है. But this does not niggard they could not practice naked yoga. लेकिन इस वे नग्न योग का अभ्यास नहीं कर सके लोभी नहीं है. They can take individualizing lessons with yoga instructors they trust or they can follow naked yoga videos that are becoming quite widely available. वे विश्वास है या वे जो काफी व्यापक रूप से उपलब्ध होते जा रहे हैं नग्न योग वीडियो का अनुसरण कर सकते हैं योग प्रशिक्षकों के साथ सबक individualizing ले सकते हैं. This allows people to practice naked yoga in the privacy of their home. यह लोगों को उनके घर की गोपनीयता में नग्न योग का अभ्यास करने की अनुमति देता है.

Miscellaneous variations of naked yoga are also becoming in - demand. नग्न योग के विविध रूपों में भी बनते जा रहे हैं - की मांग करते हैं. A lot of naked enthusiasts have been suggested to practice the exercise on the beach to shoot two birds with one stone by practicing yoga and being able to get a good tan as well. नग्न उत्साही का एक बहुत समुद्र तट पर और साथ ही एक अच्छी तन को मिल जा रहा योग अभ्यास द्वारा एक पत्थर से दो पक्षियों को गोली मार करने के लिए इस अभ्यास का अभ्यास करने के लिए सुझाव दिया गया है. However, this is not yet a very widespread practice whereas permissions are needed to be impressive to do naked yoga on the beach. बहरहाल, यह अभी नहीं permissions जबकि एक बहुत व्यापक अभ्यास है प्रभावशाली होने के लिए समुद्र तट पर नग्न योग करने की आवश्यकता है.

Perhaps the most accepted variation of naked yoga is couples’ naked yoga. शायद नग्न योग का सबसे स्वीकार किए जाते हैं रूपांतर जोड़ों 'नग्न योग है. This form of naked yoga is deemed to increase intimacy among couples. नग्न योग का यह रूप जोड़ों के बीच घनिष्ठता बढ़ाने के लिए समझा जाता है. It has widely been practiced as a way to help couples enhance their sexual compatibility. यह व्यापक रूप से जोड़े उनके यौन compatibility बढ़ाने में मदद करने के लिए एक मार्ग के रूप में वकालत की गई है.

Being in the nude, a bundle of naked yoga sessions aim at enhancing one’s sexual facilities. इस नंगा, नग्न योग सत्र के एक बंडल एक है यौन सुविधाओं को बढ़ावा देने के उद्देश्य में होने के नाते. This makes naked yoga a very good practice for couples, especially for those who find their sexual compatibility lacking. यह जो लोग अपने यौन compatibility अभाव खोजने के लिए विशेष रूप से नग्न योग युगलों के लिए एक बहुत अच्छा अभ्यास, बनाता है. Not only does naked yoga support enhance people’s libidos, they also help couples to get to know each other more than ever. न केवल नग्न योग का समर्थन लोगों की libidos में वृद्धि करता है, वे भी एक दूसरे को और अधिक पहले से कहीं ज्यादा पता करने के लिए प्राप्त करने के लिए जोड़ों में मदद करते हैं. It helps couples discover parts of their sex lives that do not seat so much on the intercourse, but more on intimacy and togetherness. यह जोड़ों, कि इतना ने समागम पर सीट नहीं है उनके यौन जीवन के कुछ हिस्सों की खोज की, लेकिन अंतरंगता और एकजुटता पर और अधिक मदद करता है.

If you want to stay fit and at the same time be totally comfortable about yourself, then perhaps naked yoga is a good activity for you. यदि आप फिट रहने के लिए और एक ही समय में चाहते पूरी तरह से अपने बारे में, तो शायद नग्न योग आरामदायक हो तुम के लिए एक अच्छी गतिविधि है. To know more about naked yoga, check out the various websites dedicated to this noble art. , विभिन्न वेबसाइटों इस महान कला के लिए समर्पित बाहर जाँच नग्न योग के बारे में ज्यादा जानने के लिए.

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